(資料圖片僅供參考)
1、病情分析：女性腰疼的原因有很多。
2、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或因腰部肌肉長(zhǎng)期疲勞導(dǎo)致腰酸背痛。
3、另外，也不排除女性經(jīng)期導(dǎo)致腰酸背痛。
4、腰酸后要臥床休息，避免疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，或者長(zhǎng)時(shí)間站著，生活中注意多補(bǔ)鈣。
5、另外，腰疼的時(shí)候可以用熱敷來緩解，可以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。
6、同時(shí)熱敷配合腰部按摩效果會(huì)更明顯。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
關(guān)鍵詞： 怎么回事 腰酸背痛 臥床休息 血液循環(huán)
